Alarmuese! Dietat e gabuara po marrin më shumë jetë se duhanpirja
Ushqimi po çon para kohedrejt vdekjes plot 11 milionë persona çdo vit.
Në këtë përfundim ka arritur një studim i...
Pro dhe kundër sterilizimit
- Kur bëhet sterilizimi kirurgjikal?
- Sterilizimi kirurgjikal bëhet kryesisht nga gratë te të cilat një shtatëzani e re mund të...
Si ndikojnë sheqeri, yndyrnat dhe gjumi në trupin tonë?
Sheqeri dëmton
kujtesën
Me sakarozën (sheqerin e zakonshëm), është mirë të mos teprohet.
Disa studime kanë treguar se sheqeri i tepërt në...
10 këshilla për t’u dobësuar, pa dietë
Shpesh, dietat janë frut i modës së momentit (si ajo Dukan, Master Cleanse, etj.) dhe më shumë se kilogramët, kanë...
A rrezikohen të gjitha gratë nga osteoporoza?
- Çfarë është osteoporoza?
- Osteoporoza është
një pakësim i konsiderueshëm i kockës, që mund të çojë në thyerjen e saj.
Osteoporoza pas...
Menopauza, periudha më e vështirë në jetën e gruas!
- Çfarë kuptimi ka termi menopauzë?
- Nga pikëpamja etimologjike, termi menopauzë do të thotë “ndërprerje e menstruacioneve”.
Në realitet, kjo...
Ja çfarë nuk dinit për trupin tuaj…
1. Ne përdorim 100% të trurit
Mendon se vë në punë vetëm 10% të kapacitetit të trurit? Në fakt, nuk është...
Si t’i përdorësh erëzat në dobi të shëndetit?
Erëzat janë përdorur edhe në kohërat e lashta për qëllime terapeutike.
Ato janë të pasura me substanca antioksiduese, por edhe...
Çfarë duhet të dimë për vizitat gjinekologjike?
- A shkaktojnë dhimbje vizitat te gjinekologu?
- Mos kini frikë nga vizitat te gjinekologu! Janë të shumta gratë që
hezitojnë të...
15 mënyra për të ulur nivelin e kolesterolit të keq
Zakone të shëndetshme që ende nuk i dinit...
“Burimi i rinisë së përjetshme” mbase është një përrallë, por është gjetur vërtet...
