Ndarja nga një bashkëshort/e apo partner mund të jetë një nga periudhat më sfiduese dhe më të vështirë emocionale në jetën e një njeriu. Situata është edhe më e tendosur dhe e ndërlikuar kur janë të përfshirë edhe fëmijët. Për shumicën e njerëzve gjëja më e vështirë është të rregullojnë çështjen e kujdesit ndaj fëmijëve. Emocionet shpesh janë të ndezura dhe proçedurat ligjore mund të jenë të frikshme. Sado e vështirë të jetë, është thelbësore të rregullohet çështja e kujdesit ndaj fëmijëve sa më shpejt të jetë e mundur, në mënyrë që të mbrohen fëmijët nga problemet emocionale. Sigurisht, ky është objektivi i çdo prindi.
Pra, nga duhet filluar? Megjithëse nuk ka rregulla të përcaktuara mirë, këto pesë hapa praktikë do t’ju ndihmojnë të arrini një marrëveshje miqësore me partnerin për të vepruar gjithmonë në interes dhe në të mirë të fëmijëve.
- Së pari duhet të vendosni nëse njëri nga personat do të qëndrojë në shtëpinë e vjetër familjare me fëmijët. Kjo do të ishte një zgjedhje e mirë, sepse fëmijët do të vazhdonin të jetonin në të njëjtin mjedis të qëndrueshëm ku ndjehen të sigurtë, qoftë edhe për një kohë të shkurtër.
- Nëse njëri nga prindërit do të largohet, diskutoni sesa shpesh, kur dhe si ai apo ajo do të kontaktojë fëmijët. Kontakti i shpeshtë është i rëndësishëm, sidomos për fëmijët e vegjël. Më mirë do të ishin takime të shpeshta periodike, sesa të gjata dhe rrallë dhe sigurohuni që fëmijët të kenë mundësi kontakti në çdo kohë me secilin nga prindërit me telefon apo sms, që t’i kontaktojnë ata sa herë është e nevojshme.
- Uluni dhe bëni një plan të orareve të fëmijëve dhe orareve tuaja të punës. Qëllimi juaj është që të menaxhoni vajtjen në shkollë të tyre, si edhe nëpër aktivitetet jashtëshkollore. Kur vjen koha që do të ndaheni, ju duhet të jeni të aftë t’u siguroni fëmijëve pjesëmarrjen në të gjitha aktivitetet që ata zhvillojnë brenda dhe jashtë kuadrit shkollor dhe që atyre u pëlqejnë.
- Fëmijët, edhe në moshë të vogël, duhet të kuptojnë ndryshimin që po bëhet në familje, prandaj është mirë t’ua sqaroni situatën që në fillim. Kur keni vendosur për rolet që do të keni për çuarjen e fëmijëve në shkollë, etj, vendosni se si dhe kur t’ua komunikoni ndarjen e fëmijëve. Sigurisht, bëjeni këtë me butësi dhe komunikojini edhe të gjitha ndryshimet praktike me të cilat ata do të përballen në javët që do të vijnë. Ndarja dhe divorci zakonisht janë të vështirë për fëmijët, edhe sikur ata të mos tregojnë shenja stresi menjëherë. Kështu do të ishte mirë t’u shpjegonit atyre se çfarë duhet të presin nga kjo “jetë e re”, në mënyrë që t’i pranojnë më lehtë ndryshimet, megjithëse ju mund të mos keni përgjigjen e të gjitha pyetjeve.
- Në fund, në rastin kur njëri nga ju fillon një marëdhënie të re brenda një kohe të shkurtër nga ndarja, bëjeni prezantimin me kujdes, gradualisht dhe (idealisht) me mbështetjen e ish partnerit tuaj. Nëse është e mundur, përpiquni që fëmijët të jenë stabilizuar mirë në rutinën e tyre të re, para se të bëni këtë prezantim. Ka gjasa që ju të përballeni me reagime negative nga ana e tyre, por duhet të punoni që ta mbani komunikimin e hapur dhe pozitiv, ndërkohë që fëmijëve tuaj u duhet kohe të mësohen me një person të ri në jetën e tyre.
Emocionet dhe tensionet mund të jenë të fuqishme në rastin e ndarjes dhe mund të jetë e vështirë të injorosh ndjenjat e këqija kundrejt ishit tuaj. Nëse në mes janë edhe fëmijët, ata nuk kanë asnjë faj, prandaj duhen mbrojtur sa më shumë të jetë e mundur, nga stresi dhe trishtimi që shkakton ndarja. Bashkëpunoni me ish partnerin/en tuaj për të mirën e fëmijëve, kështu do t’u jepni atyre shanset më të mira për t’iu përshtatur gjithë ndryshimeve.